** 전 직원들은 3차 접종을 모두 완료 하였으며, 교육 전 목요일 금요일 보건소 음성 확인서 까지
확인 후 토요일 교육을 진행 하였습니다.
22년 1월 첫 스타트 교육을 필라테스 및 운동지도사 들이라면 가장 중요한 호흡인
'호흡 트레이닝 전문가 과정' 교육으로 시작 되었습니다.
배울수록 너무 어려운 시간이었지만 중급 과정 까지 욕심 나는 이번 호흡 교육으로,
평소 잘못 된 호흡 패턴으로 인하여, 비염 및 자세까지 점점 나빠질 수 있다는 것에
놀라움과 반성의 시간이기도 했습니다.
배운 내용을 토대로 회원 여러분께 잘 적용 할 수 있도록 최선을 다 하겠습니다